メタボリックシンドロームにはいくつか原因があり、運動不足・体質・年齢・遺伝などがあげられます。

また、肉体の変化だけでなく精神も大きく作用していることがわかります。

ストレスを受けた身体は、血中コレステロール値が高くなってしまうことと、過食に走らせてしまうことが判っていて、血中コレステロール値が高くなってしまうと、「ドロドロ血液」の状態になってしまい、メタボリック診断でも重要な高血圧の状態に陥ります。

メタボリックを気にし始める40歳前後は、特に職場や家庭などでストレスが大きくなる年齢ですので注意が必要です。

また、ストレスによる暴飲暴食に陥るかたも多いので気をつけましょう。

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